voltei, baby!!!

Depois de mais de 5 meses sem postar, EU VOLTEI!!!

De casa nova, mas com as mesmas maluquices de sempre!

Como eu me sinto quando:

Percebo que faltam menos de 3 meses para o Verão

¨¨É melhor eu começar a beber uma daquelas gosmas verde, e começar a correr....¨

Vrááááááááá

Fifty shades of SHAME

Vai começar a patifaria de novo...
O elenco pra adaptar o (cof) livro, foi escolhido e de novo 50 tons volta a cena....

Já expressei anteriormente a minha opinião sobre esse tipo de literatura e também sobre quem lê...
Cada qual com seu cada um!

Essa pessoa da foto acima, é a autora da trilogia. Preciso dizer mais alguma coisa???? kkkkkkkkkkkkkkk

Não percam seu tempo nem dinheiro consumindo esse lixinho comercial, gente!

Eu sei, querida!

I'm sexy and I know it !

Resumo da dieta - Semana da gordinha

- 1kg!
Wooohooooooooo mil vezes!

Caraca, é sofrido eliminar 1 kg... gente do céu!
Tô amarradona, felizona e motivada!

Dei uma jacada (de novo, D. Ive???) tomei refri e comi umas gordices no chá de bebê do Leonardo (filhote da Lígia).
Mas mesmo assim, consegui eliminar 1 kg!

O que eu fiz de bom?
-Eliminei o carboidrato a noite.
-Suspendi o refrigerante e as bebidas alcoólicas.
-Diminui o tamanho das porções no meu prato.
-Ingeri mais verduras.
-Comi MUITA fruta.
-Bebi bastante água.



Fiz também uma coisa que a princípio me assustou....
Eu estava enlouquecida por um doce, e comi uma trufa (e olha que nem de trufa eu gosto) e estava com aquilo na boca e na hora a culpa bateu e eu cuspi... não engoli o chocolate... Na hora eu pensei que estava pirando, mas fiquei tão de boa, pq eu consegui escapar (com um pouco de atraso) da tentação.

A minha sorte é que eu gosto MUITO de frutas, então estou matando minha vontade por doces com elas.
minha sorte também é que não sou fã de pães e massas, e isso já me ajuda muito quando quero eliminar os carboidratos.

Eu estou feliz, mas quero MAIS!!!!

Bora que tem chão!!!

Bom dia, Dona Segunda!